昨日碰到琳琳，她正急忙忙地往外走，我问她怎么走这么急，她说“我家宝宝最近患病了，有点伤风，一向都没有食欲，喂什么都不想吃。刚孩子突然说想吃香蕉，我这不是急忙出去买嘛”。孩子患病，家长最担忧的就是宝宝吃不好，怕宝宝没有力气，加剧病情。其实，不同的病需要不同的护理办法和饮食调节，下面咱们就来了解一下，3岁以下宝宝常见病的饮食调节办法。

腹泻

腹泻可以说是做家长头疼的，看着宝宝一天拉肚子拉8、9次，真的是很疼爱。在饮食上，是不鼓舞禁食的，但也要根据实际状况来定，最好能够及时就医遵从医师的嘱咐。母乳喂食的宝宝只需削减喂食的次数就可以，宝妈要避免自己的饮食重出现辛辣的食物，会影响喂食。要注意水分的添加，避免宝宝脱水。

伤风

这种病是一年四季宝宝都会出现的，由于宝宝的抵抗力弱，很难反抗日常中不同的病菌，一次次的伤风其实是宝宝增强抵抗力的过程。在这期间，宝宝的饮食调节很重要，许多家长觉得宝宝吃了都会吐，所以索性什么也不喂，这是一个误区。在这期间，要少数多餐，应该挑选有丰厚营养清淡的食材，能够给宝宝吃一些面条或者米粉，这样才能保证宝宝具有抵抗病毒的能量。如果是在发烧期间，宝宝的消化系统不太好，为了避免形成担负，最好喂少数的流食或许半流食。

便秘

宝宝会出现这种情况，有可能是饮食不当，或者缺乏准时排便的认识。此刻，除了要练习宝宝准时排便外，在饮食上也要注意。如果是还没有添加辅食的情况，可以考虑换一种适合宝宝的奶粉，在奶粉中添加少数的西梅汁；现已吃辅食的宝宝，能够在辅食中多添加富含纤维素的食材，例如紫薯、蔬菜，要注意的是，香蕉少数食用能够润肠通便，可是食用过多反而会加剧便秘的现象。

过错饮食

许多家长想着宝宝患病了需求补身体，这样不只不会让病早点好，还会增加消化系统的担负，使宝宝好得更慢。不要让宝宝禁食，这样会形成宝宝营养不良，体质衰弱，最好能够清淡饮食，少食多餐。

面临宝宝患病，家长们必定都很着急，但仍是要坚持镇定，给予宝宝正确的护理。特别是饮食方面，要根据宝宝详细情况做食材，不要随大流，觉得他人用好，自己也试试，这样只会让宝宝白遭罪。